ЗОЖ

«Качество питания играет ключевую роль в развитии атеросклероза — серьезного сосудистого заболевания.

При выполнении вы сможете нагрузить не только глубокие мускулы живота, но также спину и ноги.

Как правило, к отравлению такая вода не приводит, однако и пользы от нее почти никакой. Отравиться такой водой. Порядка 90% бутилированной воды, представленных в магазинах, разливается из водопровода….

Овощи полезны практически для всех людей, особенно если они выращены в той же местности, где человек проживает.

Каждый блогер, который ведет медицинский блог, должен получить разрешение от медицинского сообщества на осуществление своей деятельности в Сети. Об этом заявил известный врач и телеведущий Александр Мясников….

Во время прогулок с палками для скандинавской ходьбы у человека работают 90 процентов мышц тела, а за час сжигается до 700 килокалорий.

Сейчас в социальных сетях появилось много нутрициологов, чьи советы могут больше навредить, чем помочь человеку. К самым популярным вредным советам относятся сыроедение, отказ от мяса и жесткие диеты….

Когда мы перестаём двигаться, мы теряем мышечную силу. Из-за этого могут возникнуть такие проблемы со здоровьем, как снижение когнитивных способностей, плохое психическое здоровье, заболевания опорно-двигательного аппарата, падения, серьёзные травмы……

Кофе никаким образом не сказывается на когнитивных и умственных способностях человека.

Этот летний продукт также улучшает работу головного мозга и снимает тревожность. Сочный и сладкий персик — один из символов лета.