Сегодняшний рынок биологически активных добавок переживает настоящий бум. Полки аптек и маркетплейсов буквально ломятся от баночек с обещаниями: «укрепит иммунитет», «вернет молодость», «улучшит сон», «сожжет жир»….
В праздники мы сталкиваемся с настоящим испытанием.
Йод — это не просто микроэлемент, а настоящий строительный материал для нашего организма, особенно для щитовидной железы.
О синдроме «амнезии ягодичных мышц (gluteal amnesia) впервые заговорили в спортивной медицине.
Мы привычно списываем дискомфорт глаз на мониторы, кондиционер или недосып. Но иногда боль — это не просьба отдохнуть, а экстренный призыв организма о помощи….
Вы когда-нибудь смотрели фильм, рыдали над красивой историей любви, а через несколько лет пересматривали его и думали: «Да он же псих?». Это не вы изменились, это кино десятилетиями учило нас……
С тенью связано много красивых мифов и сказок, но в реальности это не мистическая сущность, а вполне конкретные черты, которые человек в себе не принимает….
Смешные мемы и анекдоты про «сына маминой подруги» могут иметь довольно печальную изнанку.
Правильная осанка — залог здоровья позвоночника, красивой фигуры и уверенности в себе.
Осень — это время, когда верхняя одежда становится главным героем гардероба. Именно она задает тон образу и может сделать его либо скучным, либо ярким и запоминающимся….