Фитнес-тренер Дегтярева: 10-минутные тренировки снижают риски опасных заболеваний
Итальянские ученые выяснили, что ежедневные легкие тренировки длиной всего 10 минут помогают избавиться от воспалений в организме.
Читать далее
Нутрициолог Моторина назвала пять способов замедлить старение после 40 лет
Врач-нутрициолог Елена Моторина перечислила пять правил, чтобы замедлить процесс старения в организме, сохранив здоровье после 40 лет.
Ваш выход на 100 баллов: актуальные тренды для выпускного
28 июня школьников ждет грандиозный общегородской выпускной вечер. Первый бал, как известно, должен стать особенным. И образ для него пора подбирать уже сейчас….
Врач-диетолог Басова рассказала, как правильно кормить детей в жару
Несмотря на летнюю жару, дети также активны, поэтому в их рацион необходимо включать легкоусвояемый белок. Об этом в пятницу, 14 июня, рассказала врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова….
Более 10 тысяч георгиевских ленточек раздадут в Музее Победы
Акция «Георгиевская ленточка» в среду, 24 апреля, стартовала около стен Музея Победы. Волонтеры раздавали памятный знак посетителям культурной площадки. Об этом Вечерней Москве сообщили в пресс-службе музея….
«Взрослый рацион»: Московский зоопарк показал масштабную трапезу панды Катюши
Генеральный директор Московского зоопарка Светлана Акулова в среду, 24 апреля, поделилась кадрами с плотным дневным перекусом панды Катюши….
Кладбища Москвы подготовлены к пасхальным праздникам
Столичные кладбища подготовлены к пасхальным праздникам. Об этом в среду, 24 апреля, сообщили в пресс-службе столичного департамента торговли и услуг….
Когда вишня распустилась: где в Москве можно посмотреть на цветущую сакуру
Традицию любоваться цветами сакуры, которая в Японии распускается в конце марта — начале апреля, японцы называют ханами. В российской столице сакура начинает цвести позже: ближе к началу мая….
Время садовых хлопот: что нужно сделать на даче до наступления активного тепла
Апрель для огородников — тот месяц, который во многом определяет весь сезон: это время посадок, лечения и защиты участка от многих бед.
Звезды раскрывают свои секреты похудения к лету
Если вам кажется, что до лета еще далеко, то спешим сообщить — до июня осталось меньше трех месяцев! А значит, пора сбрасывать килограммы, набранные за осень и зиму….