Названы два популярных продукта, которые нельзя сочетать

Популярное сочетание шпината и сыра не несет никакой пользы для организма, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.

Простой рецепт омлета с начинкой: готовим аппетитное блюдо за 10 минут

Омлет — не только сытное, но и простое в приготовлении блюдо. Рассказываем, как пожарить пышный ароматный омлет на сковороде, потратив минимум времени и продуктов.

Простой рецепт запеканки: готовим пышную запеканку из творога, яиц и манки

Творожная запеканка — это сытное лакомство, которое по вкусу и взрослым, и детям. Делимся классическим пошаговым рецептом пышной запеканки, как в детском саду.

Как перейти на правильное питание и не разориться? Практичные советы

Врач Джутова: перейти на правильное питание поможет планирование расходов. Один из главных аргументов тех, кто хочет продолжать питаться бургерами — это якобы дороговизна ЗОЖ-рациона.

Пшённая каша: польза и вред для здоровья

Также рассказываем, как правильно её готовить для получения максимальной пользы. Пшённая каша — это блюдо из очищенных от внешней оболочки семян злакового растения — проса.

Как быстро и легко пожарить куриную печень: справится даже начинающий

Куриная печень богата витаминами и снижает уровень холестерина в крови. Для ее приготовления требуется минимум времени и усилий. Делимся простым рецептом печенки, обжаренной на сковороде.