Интервальный бег назвали более эффективным нежели обычные пробежки
Выявлено: всего 18 минут интервального бега несколько раз в неделю могут принести даже больше пользы для здоровья, чем длительные пробежки в равномерном темпе….

Выявлено: всего 18 минут интервального бега несколько раз в неделю могут принести даже больше пользы для здоровья, чем длительные пробежки в равномерном темпе….
Трое молодых людей ночью осквернили мемориал «Блокадный трамвай» в историческом районе на юго-западе Санкт-Петербурга — Автово. Они сорвали табличку с трамвая, а один из них на нее помочился….
В петербургском Красном Селе в парке у Дудергофского озера нашли тела двух 21-летних парней. Об этом пишет «Mash на Мойке». По предварительным данным, причиной смерти стала передозировка наркотиками….
Неожиданное смещение маршала Константина Рокоссовского с поста командующего 1-м Белорусским фронтом и назначение вместо него Георгия Жукова накануне решающих боёв Великой Отечественной войны десятилетиями оставалось одной из самых загадочных кадровых……