Фитнес-тренер ТиДжей Ментус назвал способ сжечь 1000 калорий за сутки. Его слова приводит Men Today.

Во время прогулок с палками для скандинавской ходьбы у человека работают 90 процентов мышц тела, а за час сжигается до 700 килокалорий.

Холодные супы, например, окрошка или гаспачо, сохраняют больше витаминов, чем горячие, но в то же время они полезны не для всех, рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета……

Перед началом работ на даче необходимо делать разминку, рассказал травматолог Сергей Малыхин.

Мясо с хлебом или картошкой — одно из самых тяжелых для переваривания сочетаний продуктов, предупредила нутрициолог и эксперт международной компании Coral Club Анна Педорич….

Часто ухудшение памяти происходит на фоне хронического стресса и переутомления, рассказала невролог Дарья Ермакова.

Ученые Университетского колледжа в Ирландии выяснили, что западные диеты повышают риск развития воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК) и колоректального рака. Результаты обзорного исследования опубликованы в журнале Nature Reviews Microbiology….

Офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что употребление кабачков снижает риск развития самого распространенного вида онкологических заболеваний — рака молочной железы….

Повышенное потоотделение может вызывать множество проблем — от гигиенических (запах, проблемы с кожей) до бытовых, когда, например, из-за гипергидроза ладоней трудно заниматься спортом, рассказала доцент кафедры дерматологии Нью-Йоркского медицинского …